Combo - 1 crepe cone muçarela, frango e tomate + 1 coca lata
1 Crepe no Cone de Mussarela, Frango e Tomate + 1 Coca-Cola 310ml

a partir de
R$ 35,00 R$ 31,00

Combo - 2 omeletes frango + 2 sucos especiais
2 Omeletes de Mussarela, Frango e Tomate e Saladinha do Dia + 2 Sucos Especiais Tropical 500ml.

a partir de
R$ 105,80 R$ 94,99

Burrito de Carne
São 320 gramas de muuuito sabor e pode servir até duas pessoas dependendo do tamanho da sua fome! Carne bovina desfiada, Arroz Integral, Tomate, Cebola Roxa, Catupiry, Muçarela, E Molho Apimentado.

a partir de
R$ 36,00

Burrito de Frango
São 320 gramas de muuuito sabor e pode servir até duas pessoas dependendo do tamanho da sua fome! Frango Desfiado, Arroz Integral, Tomate, Cebola Roxa, Catupiry, Muçarela E Molho Apimentado

a partir de
R$ 34,00

Wrap Caprese
Tortilla, queijo minas padrão, rúcula e tomate seco.

a partir de
R$ 32,50

Wrap Carne
Tortilla, carne, mussarela, alface e tomate.

a partir de
R$ 33,00

Wrap Frango
Tortilla, frango desfiado, mussarela, alface e tomate.

a partir de
R$ 33,00

Wrap Palmito
Tortilla, palmito, alface e tomate.

a partir de
R$ 32,50

Sábado
Mix de Folhas (alface crespa/roxa/americana - conforme disponibilidade), ovo de codorna e cenoura ralada.

a partir de
R$ 25,90

Filé de Frango Flow
Filé de frango grelhado sem óleo, arroz branco ou integral (informar na observação), legumes cozidos.

a partir de
R$ 32,00

Frango Fit Flow
Filé de frango grelhado sem óleo, legumes cozidos, batata doce e salada do dia.

a partir de
R$ 32,00

Tilápia Flow
Tilápia grelhada, purê de banana da terra, batata rústica e legumes ao vapor.

a partir de
R$ 49,90

Risoto com Mignon
Mignon em cubos grelhado com risoto de queijo provolone.

a partir de
R$ 59,90 R$ 49,90

Risoto de Salmão Flow
Salmão com crosta de gergelim com risoto de limão siciliano.

a partir de
R$ 85,90 R$ 76,45

Mussarela e Tomate

a partir de
R$ 20,00

Caprese
Queijo minas padrão, rúcula e tomate seco.

a partir de
R$ 26,00

Mussarela, Peito de Peru e Tomate

a partir de
R$ 26,90

Mussarela, Presunto e Tomate

a partir de
R$ 39,90 R$ 25,90

Palmito com Catupiry

a partir de
R$ 25,00

Nutella e Banana

a partir de
R$ 25,90

Mussarela, Banana e Canela

a partir de
R$ 25,90

Crepe no Prato
Aquele Crepe do tamanho da sua fome, perfeito para qualquer hora do Dia! E ainda acompanha uma saladinha.

a partir de
R$ 30,90

Omelete
Delicioso Omelete Flow! Super recheado e ainda acompanha uma saladinha do Dia!

a partir de
R$ 26,90

Tapioca
Aquela Tapioca tão gostosa como as do Nordeste...

a partir de
R$ 25,00

Tapioca Rendada
Deliciosa tapioca com crosta de queijo coalho.

a partir de
R$ 25,00

Açaí 240ml

a partir de
R$ 23,90

Açaí 360ml

a partir de
R$ 28,90

Açaí 480ml

a partir de
R$ 32,90

Suco de Açaí 500ml

a partir de
R$ 23,00

Iogurte de Abacaxi

a partir de
R$ 20,90

Iogurte de Morango

a partir de
R$ 20,90

Frutas no Copo 300ml
Frutas frescas picadas (abacaxi, morango, uva e manga).

a partir de
R$ 18,90

Frutas no Copo 500ml
Frutas frescas picadas (abacaxi, morango, uva e manga).

a partir de
R$ 21,90

Frutas com Iogurte 300ml
Frutas frescas picadas (abacaxi, morango, uva e manga) com iogurte natural. (Acompanha granola).

a partir de
R$ 24,90

Frutas com Iogurte 500ml
Frutas frescas picadas (abacaxi, morango, uva e manga) com iogurte natural. (Acompanha granola).

a partir de
R$ 26,90

Vanilla Caramelo

a partir de
R$ 13,00

Bside Caramel Coffee

a partir de
R$ 15,00

Frappuccino Caramelo 500ml

a partir de
R$ 20,90

Frappuccino Nutella 500ml

a partir de
R$ 20,90

Ice Latte 300ml

a partir de
R$ 14,00

Tropical 500ml
Abacaxi, caju e laranja.

a partir de
R$ 18,00

Antigripal 500ml
Acerola, caju e mel.

a partir de
R$ 18,00

Hibiscus 500ml
Hibiscus, abacaxi, morango e gengibre.

a partir de
R$ 18,00

Detox 500ml
Couve, maçã, abacaxi e gengibre.

a partir de
R$ 18,00

Caroteno 500ml
Mamão, cenoura e laranja,

a partir de
R$ 18,00

Super Limão 500ml
Limão, gengibre, couve e mel.

a partir de
R$ 18,00

Frutas Vermelhas 500ml
Frutas Vermelhas.

a partir de
R$ 18,00

Suco Rosa 500ml
Beterraba, cenoura, laranja, maçã e gengibre.

a partir de
R$ 18,00

Super Forte 500ml
Beterraba, cenoura e laranja.

a partir de
R$ 18,00

Suco 300ml

a partir de
R$ 12,90

Suco 500ml

a partir de
R$ 15,90

Coca-cola 310ml

a partir de
R$ 7,00

Coca-cola Sem Açucar 310ml

a partir de
R$ 7,00

Água sem Gás 497ml

a partir de
R$ 6,00

Água com Gás 497ml

a partir de
R$ 6,00

Cerveja Heineken 330ml

a partir de
R$ 15,00

Cartão "Entrega Especial"
Quem presenteia com comida, nem é gente, é anjo! Que tal uma mensagem escrita a mão junto com uma refeição saudável? Escreva o nome da pessoa a ser presenteada e a mensagem na observação ou envie por chat! (Cartão pequeno - 10x7)

a partir de
R$ 3,00

Cartão "Rep Bardei Tiu Iu"
Cartão de aniversário, porque quem presenteia com comida, nem é gente, é anjo! Que tal uma mensagem escrita a mão junto com uma refeição saudável? Escreva o nome da pessoa a ser presenteada e a mensagem na observação ou envie por chat! (Cartão pequeno - 10x7)

a partir de
R$ 3,00